Trainingszeiten

Trainingszeiten der Karate-Abteilung:

Erwachsene und Jugendliche (ab 14 Jahren) / Kinder (ab ca. 8 Jahren):

  • Montag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Sommerhalbjahr (01.04. - 30.09.)
  • Dienstag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Winterhalbjahr (01.10. - 31.03.)
  • Mittwoch
    18:30 - 19:30 Kindertraining
    19:30 - 21:00 Trainings-Schwerpunkt: Braun-/Schwarzgurte
  • Freitag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt:Kata (alle Stufen)

 

Sporthalle

Trainingsort ist ganzjährig die Sporthalle (Schulstr. 9, 25488 Holm).

Karate - Aktuelles

Karate-Turniere

Karate Landesmeisterschaft 2019 in Holm:

Landesmeister und Vize-Landesmeister: Tolle Erfolge in Kata und Kumite für Mike und Thorsten

2019 03 09 Landesmeisterschaft Holm Mike und Thorsten

 

Viele Bilder und auch einige Videos der diesjährigen Karate-Landesmeisterschaft gibt es hier.

Prüfungen

Informationen zu Gürtelprüfungen:

Kyu-Prüfung im Februar in Holm:

2019 02 02. Prüfung Holm

Herzlichen Glückwunsch - dem Dan-Grad wieder einen Schritt näher!

Karate - Informationen

Über Karate

Informationen über das im TSV Holm angebotene Karate:

Beim TSV Holm wird Karate in der Stilrichtung "Wado-Ryu" trainiert. Der Begriff "Wado" ist gleichzusetzen mit der "Weg des Friedens", "Ryu" bedeutet so viel wie Schule. Wado Ryu ist eine der vier großen japanischen Karate-Stilrichtungen.

Der Schwerpunkt der Techniken liegt auf ausweichenden, direkten Kontern in den Angriff des Gegners hinein. Prinzipiell wird daher großer Wert auf die Vermittlung der Kunst des Ausweichens und Mitführens des gegnerischen Angriffs gelegt. Schlag, Tritt und Blocktechniken sind so in den Ständen und Bewegungen integriert, dass immer Hebel und Würfe nachfolgen können, mit dem der Gegner ggfs. zu Boden gebracht und festgesetzt werden kann.

Ziele des Wado Ryu:

  • Gewichtsverlagerung des Körpers, Änderung der Stellung und Ausführung der Technik sollen gleichzeitig erfolgen.
  • Unbedingte Vermeidung falscher und überflüssiger Techniken und Bewegungen
  • Ausführung der Bewegungen ohne überflüssigen Kraftaufwand
  • Kontrolle des eigenen Schwerpunktes
  • Bewegungen zur Abwehr eines Angriffs und der Konter sollten möglichst gleichzeitig erfolgen
  • Wichtig ist das Ausweichen aus der Angriffslinie des Gegners und der Konter unter Ausnutzung dessen Vorwärtsbewegung

Vor diesem Hintergrund ist es egal, welche Proportionen der Angreifer hat. Es wird keine Gegenkraft erzeugt, sondern die Kraft des Angriffs verwendet. Dieses ermöglicht es, dass jeder Karate erlernen und betreiben kann, auch im hohen Alter.

Trainingszeiten

Trainingszeiten der Karate-Abteilung:

Erwachsene und Jugendliche (ab 14 Jahren) / Kinder (ab ca. 8 Jahren):

  • Montag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Sommerhalbjahr (01.04. - 30.09.)
  • Dienstag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Winterhalbjahr (01.10. - 31.03.)
  • Mittwoch
    18:30 - 19:30 Kindertraining
    19:30 - 21:00 Trainings-Schwerpunkt: Braun-/Schwarzgurte
  • Freitag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt:Kata (alle Stufen)

 

Sporthalle

Trainingsort ist ganzjährig die Sporthalle (Schulstr. 9, 25488 Holm).

Fragen und Antworten

Hier gibt es eine Auflistung häufiger Fragen und Antworten (FAQ) zum Karate und dem Training...

  1. Wie sieht es mit Probetrainings aus?
    Ein bis zu dreimaliges Probetraining ist jederzeit und ohne Anmeldung zu den Trainingszeiten möglich. Einfach beim Training vorbeischauen, wir freuen uns!

  2. Welche Kleidung benötige ich für die ersten Trainingsstunden?
    Für die ersten Male sind Jogginghose und T-Shirt völlig ausreichend. Da Karate barfuß trainiert wird, werden für das Training keine Schuhe benötigt.

Lehrgänge

Informationen und Termine zu Karate-Lehrgängen:

Weitere Informationen gibt es zusätzlich auf unserer Facebook-Seite.

Eine Auflistung der offiziell beim DKV gemeldeten Wado-Ryu Lehrgänge gibt es hier.

Lehrgänge in 2019:

  • 19.04. - 20.04.
    Osterlehrgang mit Uwe Hirtreuter (8. Dan), Owe Rossen (5. Dan), Harald Griebel (5. Dan) und Frank Carmichael (5. Dan)
    Kihon, Kata, Kumite, Kyusho - Anwendung von Techniken an den Druckpunkten und Dan-Vorbereitung. Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Dan-Prüfung am 20.04. ab 15:00 Uhr
    Ort: Hamburg (Schule Bandwirkerstraße)

  • 11.05.
    Wadolehrgang mit Uwe Hirtreuter (8. Dan) für Danträger und Karatekas ab 1.Kyu
    Kihon, Kihon-Kumite. Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: Gettorf

  • 14.06. - 16.06.
    Lehrgang mit Arthur Meek (7. Dan Renshi, Wado-Academy).
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: TSV Holm

  • 02.11. - 03.11.
    Wado-Ryu Lehrgang mit Peter Hill (7. Dan, Wado-Ryu Renmei).
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: Itzehoe

Links

Links zu weiteren Informationen über Karate:

  1. Wadō-Ryū – Wikipedia
    ⇒ Ein guter Überblick über Wado-Ryu Karate

  2. Wady-Ryu-Seite des Deutschen Karate Verbandes e.V. (DKV)
    ⇒ Infos zum Wado-Ryu Karate, zu Lehrgängen, Prüfungen, Wettkämpfen etc.

  3. Wado-Ryu Kyu-Prüfungsprogramm für Schleswig-Holstein
    ⇒ Inhalte der Prüfungen von Weiß- bis Braungurt...

  4. KARATE VERBAND SCHLESWIG-HOLSTEIN e. V.
    ⇒ Infos über Karate-Aktivitäten in Schleswig-Holstein und mehr...

  5. Wado-Ryu Karate-Do Academy
    ⇒ Offizielle Website der Wado Academy


Karate - Terminübersicht

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